Laiko valdymo strategijos Kalėdų kamieno mažinimui
Jei esate vienas iš tų žmonių, kurie jaučiasi labiau negu šventiniai, laiko praleisti kelias laiko valdymo strategijas tikrai gali sumažinti Kalėdų stresą; jums jaustis taip, tarsi esate kontroliuojamas, o ne jausmas, kad esate vairuojamas kaip vienas iš Kalėdų senelių elnių.
Štai keletas strategijų, kaip sumažinti kamieną.
Padaryk sąrašą
Tai veikia Santa, ir ji tau bus naudinga. Padalinkite puslapį į du stulpelius. Įrašykite, ką turite padaryti, norėdami pasiruošti atostogų sezonui, pvz., Įsigyti dovanų, vienoje puslapio pusėje ir to, ką norite padaryti, pvz., Specialios šventinės kepimo, kitoje puslapio pusėje.
Pasirinkite ir pasirinkite savo Kalėdinę veiklą
Daugelis iš mūsų daro tai, ką darome atostogų sezono metu, tik todėl, kad mes visada turime, visą gruodžio mėnesį paversdami beprotišku kalėdinių renginių ir veiksmų nerimą. Jei jūsų sąraše esančių dalykų skaičius viršys tuos dalykus, kuriuos norėtumėte padaryti, laikas padaryti jūsų sąrašą lengviau valdyti, pašalindamas kai kurias iš šių atostogų.
Ar jums tikrai reikia praleisti valandas rašyti ir siųsti Kalėdines atvirukai , pavyzdžiui, ar valandas kurti šimtus šokolado kamuoliukų? Visais būdais darykite, jei jums patiks ši veikla, bet jei to nepadarėte, suteikite daugiau laiko daryti tai, ko jums patinka, pjaunant juos iš savo sąrašo.
Gaukite ankstyvą pradžią
Nėra jokios taisyklės, pagal kurią sakoma, kad visos Kalėdos turi būti įstrigtos per savaitę prieš Kalėdas. Jei norėsite (ar net palikti šiek tiek Kalėdų šviesas ištisus metus), galite papuošti savo namus atostogų sezonui lapkričio mėn. Maistą atostogų sezonui galima įsigyti iš anksto arba pristatyti tą dieną, kai to reikia, o Kalėdines dovanos galima įsigyti bet kuriuo metų laiku.
Ilgesnį laiką galite pratęsti savo atostogų veiklą ir tikrai padės sumažinti Kalėdų stresą.
Gaukite pagalbos
Kas sako, kad jūs asmeniškai turėtumėte supakuoti visas Kalėdines dovanas, daryti visas kepimo ir / arba padaryti visas atostogų sezono dekoravimo dienas? Šiais metais dovanok atostogų įtampą, padedama vietos kepykloje, išsinuomoję valymo paslaugą, kad išvalytumėte namus, ar net atostogų sezono vakarėlius ar šventinius vakarienes.
Pagalvokite, kiek jūsų laikas (ir sveikumas) yra vertas, ir atitinkamai sutarti. Naudokitės dovanų įpakavimo paslaugomis, kurias daugelis įmonių teikia šiais metų laiku. Kai kurias užduotis priskirkite kitiems šeimos nariams. Naudojant užsakomųjų paslaugų ir delegavimo laiko valdymo strategijas , bus lengviau išnaudoti jūsų darbo krūvį ir nuotaiką.
Pertraukite Kalėdų dovanų parduotuvių tinklaraštį
Jei nenorite, jums nereikės laiko vairuoti bet kur apsipirkti. Sumažinkite stresą apsipirkdami ir perkate Kalėdines dovaneles internete. Daugeliu atvejų jūsų dovanos bus pristatytos tiesiai į jūsų namus arba į dovanų gavėjo namus, jei norite.
Paskambinkite anksčiau prieš parduotuvę neprisijungę
Kodėl septynios vietos ieškojo vienos Kalėdų dovanos, kai galėtumėte tik kelis telefono skambučius eiti į vieną vietą ir pasiimti?
Jūs netgi galite paskambinti į priekį ir rezervuoti Kalėdų vakarienę iš kalnų vietinių parduotuvių daugelyje vietų.
Venkite pasivaikščioti atostogų frenzy
Kad sumažintumėte stresą, planuokite ir derinkite savo keliones. Pavyzdžiui, galite lengvai suderinti važtaraščius su Kalėdų apsipirkimais, taigi kodėl atskirai keliauti? Ir kodėl eik per Kalėdas dešimt ar dvylika kartų? Naudokitės savo sąrašu ir skambinkite, kad sumažintumėte valandas, kurias reikia praleisti apsipirkti.
Pasukite darbus į renginius
Kiekvienas žmogus nustato tam tikrą atostogų sezono veiklą, kuri turi būti atliekama netinkamai. Padarykite viską, ko jums reikia, kad būtų lengviau pasidirbti, todėl ypatingą ir skirtingą. Pavyzdžiui, "Kalėdų kepimo" priėmimas šeimos reikalui ar kvietimams praleisti kai kuriuos draugus medžio apdailos nakčiai.
Lėčiau
Pavyzdžiui, jums nereikia pirkti, sumenkinti ir papuošti medį visoje tą pačią dieną.
Mano namuose medžio apdaila yra nuolatinis įvykis. Mes ją nusipirkime, supakuojame ir išdėstome papuošalus. Tada kas nori pakabinti keletą papuošalų ant medžio, kai jie jaučiasi. Kartais tai užtruks dvi savaites, bet per Kalėdas mes visuomet turėsime gražią, visiškai uždengtą Kalėdų eglutę.
Sukurkite laiko atsipalaiduoti ir pasimėgauti šventiniu sezonu savo planu
Pasimėgaukite važiuoti aplink ir mėgaukitės neįtikėtiniais Kalėdų žiburių ekranais, aplankykite ypatingą atostogų koncertą, sukurkite sniego angelus su vaikais arba tiesiog pasiimkite ilgą karštą vonią. Jūsų Kalėdų stresas labai sumažės.
Planuokite kitą savaitgalio sezoną
Kalėdų dovanos, tokios kaip dekoracijos ir dovanų pakavimas, dažniausiai siūlomos mažomis kainomis per savaitę po Kalėdų, ir jie nėra blogai! Taip pat lengva perka Kalėdines dovanos bet kuriuo metų laiku; viskas, ko reikia, yra planavimas.
Gaukite Kalėdų spindesį atgal
Atostogų sezonas turėtų būti džiaugsmas, o ne išbandymas. Tam tikrų laiko valdymo strategijų taikymas atostogų sezono metu gali padėti atkurti pusiausvyrą, kurį reikia vertinti (ir mėgautis) tikra sezono dvasia.
Jei naudosite smulkųjį verslą, naudokite šį skyrių " Paruošti savo verslą" Kalėdoms, naudodamiesi šia visa reikalinga instrukcija , kad jūsų atostogų sezonas veiktų sklandžiau.