Patarimai, kaip sustabdyti uždelsimą sustabdyti jus
Nepaisant to, jūs galite įveikti pasipriešinimą ir įveikti vėlavimą, kad pasiektumėte savo tikslus. Čia yra patarimų, kaip įveikti pasipriešinimą ir atidėliojimą jūsų namų versle.
Kodėl jūs atsparūs?
Pirmasis žingsnis siekiant išvengti atidėjimo yra nustatyti, kodėl tai darote. Paprastai pagrindinė priežastis yra tai, kad po to sunku ar nepatogu. Bet giliai, priežastis, kodėl namų verslo užduotis yra užmesti, yra įvairios ir yra pagrindinis problemos sprendimas. Kai kurios pagrindinės priežastys, kodėl žmonės vilkinasi:
- Projektas yra sunkus arba jūs jo nesuprantate.
- Metodas pasiekti arba galutinio tikslo rezultatas yra neaiškus.
- Projektas yra nepaprastai svarbus.
- Projekte yra baimė, pvz., Baimė, kad nesėkminga ar baimės, ką kiti galvoja.
- Projektas yra nuobodus arba nuobodus.
- Tu esi tingus
Kaip pasipriešinimas pasireiškia?
Kalbant apie dalykų pašalinimą, rasite daugybę labai svarbių priežasčių, kodėl namu verslo projektas dar nebaigtas.
Šios priežastys atrodo visiškai praktiškos ir pagrįstos, tačiau galiausiai jie nukreipia jus toliau nuo savo tikslo ir gali pakenkti jūsų pasitikėjimui. Dėl šios priežasties svarbu išnagrinėti metodus, kuriuos naudojate atidėti.
Yra du pagrindiniai būdai, kaip dauguma žmonių vengia visko padaryti:
1) Atsiprašome, kodėl namu verslo užduočių neužsiima. Paprastai pasiteisinimai yra per mažai laiko ir / ar pinigų, trūksta paramos ir išteklių, per anksti ar per vėlai, laikas yra netinkamas ir tt
Iš esmės, bet kuriuo metu jūs pateisinate, kad nedarote savo darbo, jūs vengiate.
2) Dėmesys. Nėra jokios abejonės, kad blaškymasis gali tapti iššūkiu. Vaikai turi lankytis, skalbiniai turi būti atliekami, draugai skambuojami kalbėtis, atviros naujos "Pinterest" rodyklės ir kt. Tačiau, nebent esate pertraukiami, galite išvengti blaškymosi. Taigi, jei skalbiniai arba šaldytuvas skambina, tai yra todėl, kad jūs jau ieškote priežasčių nedirbti.
Pertraukas sunkiau valdyti, nes jie stabdo darbo srautą. Be to, kai jus buvo nutrauktas, gali būti sunku sugrįžti prie projekto. Viena pertrauka gali sukelti kitų dalykų išsiblaškymą. Pavyzdžiui, rašydamas tai, aš gavau telefono skambutį iš savo vyro, kuris man reikėjo, kad jam būtų ko nors pasirūpinti. Jis užtruko šiek tiek laiko, kad galėtume išspręsti jo prašymą, ir tai būtų buvę lengva pertraukti į pietus arba aplankyti "Facebook", kai baigsiu, bet vietoj to grįšiu prie šio straipsnio rašymo.
Kaip sustabdyti pasipriešinimą ir vilkinimą
Pirmasis žingsnis sprendžiant bet kokią problemą yra pripažinimas, kad turite problemų dėl vilkinimo. Kitas žingsnis yra išsiaiškinti, kodėl ir kaip vilkinai (kaip nurodyta pirmiau), nes jie siūlo sprendimo raktą.
Dauguma vilkinimo sprendimų skatina laiko valdymą, gerus išteklius ir atsikratyti perfekcionistinių idėjų, kurios yra naudingos. Tačiau, jei jūs atleidžiate dėmesį, nes jums nuobodu, šie sprendimai neveiks. Čia yra strategijos, pagrįstos kai kuriomis priežastimis, dėl kurių vilkinimas įvyksta, kaip nurodyta aukščiau:
- Projektas yra sunkus arba jūs jo nesuprantate. Jei projektas yra sunkus arba jūs jo nesuprantate, užuot sėdėdamasis projekto, išmokite laiko jį išmokti ir suplanuokite planą. Kai turėsite suvokti, ką jums reikia padaryti ir kelių žemėlapį, kad tai padarytumėte, viskas vyks sklandžiau. Pvz., Jei norite kurti internetinį verslą, tačiau to nepadarėte, nes svetainės kūrimas yra sunkus, o ne rūpintis įmonės kūrimu, daugiausia dėmesio skiriant mokymuisi kurti svetainę. Paimkite, kad sunku gabalas iš kelio.
- Metodas pasiekti arba galutinio tikslo rezultatas yra neaiškus. Neaiškūs tikslai lemia neaiškias idėjas apie tai, kaip juos pasiekti. Priklausomai nuo projekto, gali būti sunku rasti aiškumo. Pavyzdžiui, rašymas yra labai sunkus, jei jūs nežinote, ką norite pasakyti, ir suprasti, ką norite pasakyti, gali būti taip pat sunku. Bet jei jūs sėdite dirbti su savo projektu ir nesate tikri dėl to, ką daryti, laikas atrasti tikslą ir tai, ko norėtumėte įvykdyti. Dažnai užduotys, kurių reikia atlikti, atsiskleidžia tada, kai aiškiai parodo norimus rezultatus .
- Projektas yra nepaprastai svarbus. Mano tėvas sako, kad niekada negalės rašyti knygos, nes tai būtų bauginanti. Tačiau, kaip laikraščio žmogus, jis parašė tūkstančius 750 žodžių straipsnių. Aš sakau jam, kad rašydamas knygą tiesiog surišta daugybė 750 žodžių sekcijų. Jūsų tikslas yra suskirstyti į mažesnes, valdomas užduotis, padėsiančią jums sukurti planą ir nugalėti.
- Projekte yra baimė, pvz., Baimė, kad nesėkminga ar baimės, ką kiti galvoja. Geriausias būdas susidoroti su baimė yra susidurti su juo ir plūsti per jį. Baimė auga, jei ją leiskite. Vietoj to, įveikdami baimę, imkitės veiksmų.
- Projektas yra nuobodus arba nuobodus. Rasite būdą padaryti smagų projektą, pvz., Paversti jį žaidimu. Arba perduokite ją virtualiam asistentui ar kitam rangovui. Išskyrus atvejus, kai jums reikia tai padaryti, mokant kažkieną, kad atliktumėte nuobodų daiktą, jums suteiks daugiau laiko daryti tai, ko jums patiks.
- Tu esi tingus Jei tu vilkina, nes esi tingus ... gerai ... pabučk jį. Išeikite iš savęs ir pradėkite dirbti.
Tikrovė yra tai, kad pasipriešinimas yra neišvengiamas. Ką jūs kontroliuojate, ar jūs atsidursite pasipriešinimu, o ne paskatinsite, ar išjudinsite pasipriešinimą ir imsis veiksmų. Pastarasis pasirinkimas yra tas, kuris taps greičiausiai tavo namų verslo tikslais. Apgaulė yra suprasti, kodėl jaučiatės atsparus ir tada stengiasi jį įveikti.