5 būdai, kaip pridėti daugiau laiko prie savo dienos nuo dabar

Vienas iš didžiausių nusiskundimų, susijusių su namų ūkio verslo pradžia ir statyba, yra laiko trūkumas. Bet tiesa yra ta, kad yra daug laiko. Problema yra ne laiko trūkumas, tai piktnaudžiavimas laiko. Manoma, kad kai kurie iš šito praliejimo laiko eina į televiziją ar socialinę žiniasklaidą, bet kaip ir žmonės, nikelis ir deimantiniai jų pinigai nebegali, todėl jie taip pat išsiskleidžia minutėmis, kurias būtų galima geriau praleisti link tikslo.

Čia yra 5 būdai, kaip pridėti daugiau laiko savo dieną nuo dabar.

  • 01 - Gaukite tikro apie tavo laiką

    Sakoma, kad pirmas žingsnis įveikti problemą yra pripažinti, kad yra problema. Tas pats pasakytina apie laiką. Žmonės pasakys, kad jie neturi laiko svarbiems projektams, o kitą kvėpavimą sako, kad jie žiūrėjo kažką "Netflix" ar gavo į diskusiją "Facebook".

    Kad galėtumėte rasti ar sukurti daugiau laiko, turite būti sąžiningas su savimi apie tai, kur praleidžiate laiką. Daugelis ekspertų siūlo laikyti žurnalą. Jei esate sąžiningas dėl savo laiko, iš karto rasite veiklą, kurią galite pašalinti ar sumažinti, kad sukurtumėte daugiau laiko.

  • 02 - suplanuokite savo dieną

    Jūsų dienos planavimas neleidžia pravažiuoti laiko suprasti, ko jums reikia toliau, net jei daugelis jūsų dienų atrodo gana to paties. Planavimas yra daugiau nei tiesiog užduočių sąrašas. Kaip planuojate savo dieną:
    • Sukurkite aiškų užduočių sąrašą. Užuot sakę "rašyti", nurodykite, ką rašote.
    • Pradėkite nuo pabaigos. Aš nenoriu, kad galutinis tikslas, bet rezultatas, kurį norite iš užduoties. Pvz., Jei rašote knygą, o jūsų pagrindinis tikslas yra baigta knyga, užduočių sąrašo užduotis gali būti "Visiškas pirmojo skyriaus projektas".
    • Užblokuoti laiką. Užblokuojant laiką, galite sutelkti dėmesį į užduotis. Tai taip pat sukuria ribą, taigi pernelyg daug laiko skiriama veiklai. Pvz., Elektroninio pašto arba socialinės žiniasklaidos tikrinimas gali greitai praleisti valandą ar daugiau.
    • Pervertinti laiką, kurio reikia užduočiai įvykdyti. Dažnai mes susiduriame su sunkumais, kai susiduriame su užduočių sąrašu, nes mes praleidžiame laiko. Nepamirškite, kad dalykai retai būna planuojami, todėl kiekvienam darbui reikia daugiau laiko ir koreguoti savo sąrašą ir tvarkaraštį, kad nebūtų pernelyg didelis jūsų laiko.
    • Naudokite laikmatį. Kad padėtumėte dirbti savo blokuose, naudokite laikmatį, kad žinotumėte, kada laikas baigėsi. Jei reikia, galite tęsti šią užduotį, tačiau jums reikės iš naujo pritaikyti kitus blokus, kad ją būtų galima pritaikyti.
    • Negalima dirbti daugiafunkciniu būdu. Idėja daryti užduotis tuo pačiu metu yra mitas, nebent vaikščioja ir kramtyti. Negalite vienu metu sutelkti daugiau nei vienos užduoties, o jūs prarasite laiko pritaikyti ir perorientuoti į naują užduotį, kai grįšite pirmyn ir atgal. Jūs praleidžiate mažiau laiko, kai sutelkėte dėmesį į vieną užduotį, tada pereikite prie naujos užduoties, kai pirmoji baigta.
    • Pridėti savo dieną įdomus. Stabdymai yra svarbūs, tačiau taip smagu. Jei planuojate savo dieną visą darbą ir laisvalaikio, jūs išdegsite. Taigi suplanuokite įdomų ir (arba) atsipalaidavimo bloką. Skaitykite laisvalaikiui. Tempkite. Žiūrėti televizorių (tiesiog nenusileisk žiūrėti). Gaukite masažą. Darykite viską, kas jums patinka, ir pripildykite savo energijos talpyklas.
  • 03 - pradėkite savo dieną anksčiau

    " Jeff Sandersio 5-osios stebuklo" ir "Hal Elrod " stebuklingo ryto metu yra dvi knygos, kuriose raginama pakilti 5 val. Jei nesate rytojaus žmogus, idėja atsikelti 5 val. Gali jus nulaužti. Nepaisant to, atsikėlimas anksčiau nei įprasta gali padėti jums padaryti daugiau. Jūs netgi galite rasti save apdailos anksčiau, daro daugiau. Yra kažkas, kaip pakilti anksčiau, kad padėtų jums padaryti daugiau padaryti per mažiau laiko. Jei negalėsite iškart pradėti pakilti 5 val., Nustatykite savo signalą ankstesniais žingsniais. Be to, jūs neturite atsikelti ties 5 val. Tikslas yra pakilti anksčiau nei įprasta. Taigi, jei paprastai pakilsite 10 val., Anksčiau gali būti 7 ar 8 val
  • 04 - Naudokite įrankius ir sistemas

    Visas įrankių ir sistemų tikslas yra padaryti užduotis lengviau ir efektyviau. Ypač skaitmeninėms užduotims, jūs galite sutaupyti daug laiko naudodami automatizavimą. Galite iš anksto suplanuoti el. Laiškus ir socialinę žiniasklaidą . Yra internetiniai tvarkaraščiai, kuriuose jūsų klientai gali užsisakyti save ir jie automatiškai įtraukiami į jūsų kalendorių.

    Atkreipkite dėmesį, kad iš pradžių turėsite investuoti daugiau laiko mokytis ir nustatyti priemones. Bet kai jūs darote, galite kas savaitę sutaupyti valandų.

  • 05 - Delegatas

    Šiandien lengviau ir labiau įperkama, nei bet kada, norint gauti pagalbą dėl užduočių, kurias jums nebūtinai reikia atlikti, pvz., Planuoti socialinę žiniasklaidą, atsakyti į el. Laiškus, reklamuoti žiniasklaidą / reklamą ir pan. Virtualus padėjėjas gali padėti šioms užduotims atlikti.

    Tačiau jūsų verslas nėra vienintelė vieta, kuria per delegaciją galite pridėti daugiau laiko prie savo dienos. Galite paprašyti šeimos narių vaikščioti ir padėti namuose. Arba samkink ką nors valyti ar virti.