Darbuotojų motyvacija yra karjeros sėkmės pagrindas
Jautrumas yra nepakankamai įvertintas darbe? Jei norite pasukti aplink ir gauti daugiau pagyrimų ir pripažinimo, kuriuos nusipelnėte, vienas dalykas, kurio negalite sau leisti, - tai leisti savo našumą.
Galbūt reguliariai reikia jausti sėkmę, patvirtinimą, skatinimą, kad galėtumėte tęsti. Jei taip, gali būti sunku dirbti motyvuotai, kai jaučiatės nepakankamai.
Nepakankamo masto nepakankamumas
Jei buvote paimti du žmones ir vieną iš jų sumokėti 1000 dolerių už jų sunkų darbą ir kitą penkių minučių pokalbį apie tai, kiek jūs vertinate jų sunkaus darbo ir ką jie reiškia bendrovei, kuris, jūsų nuomone, žmogus gali pasitraukti jaustis labiau motyvuotas siekti sėkmės?
Priešingai nei teigia populiarus, tai nėra piniginis atlygis. Beveik kiekvienu atveju asmuo, kuris žodžiu sako, kad jis vertinamas, bus labiau motyvuotas.
Šiame pavyzdyje kalbama apie pavojus, kad darbuotojai jaučiasi nepakankamai įvertinti. Žmogaus poreikis vertinti ir suteikti žmonėms galimybę vertinti darbo vietoje.
"Jausmas tikrai vertinamas pakelia žmones", - aiškina "Energy Project" prezidentas Tonyas Schwartzas.
"Esant pagrindiniam lygiui, mes darome jaustis saugiai, todėl mums nereikia dirbti geriausiai. Tai taip pat energingai. Kai mūsų vertybė yra rizikinga, kaip dažnai tai daro, tai susirūpinimą kelia susirūpinimas, kuris nuteka ir nukreipia mūsų energiją nuo vertės kūrimo ".
Problema ta, kad dauguma darbuotojų nesijaučia savo darbdavių vertinami šiuolaikinėje verslo kultūroje.
Todėl motyvacija ir produktyvumas dažnai trūksta. Tai sukuria pavojingą kilpą, kai dėl nepakankamo įvertinimo trūksta darbo ir trikdo darbo vietą.
Tačiau ne tik tai, kad nepakankamas dėkingumo poveikis, bet ir sukelia fizinę žalą streso ir nerimo forma. Remiantis gerai žinomu tyrimu, darbuotojai, kurie jaučiasi nesąžiningai kritikuojami savo viršininkų, yra 30 proc. Didesni koronarinės ligos atvejai nei tie, kurie jaučiasi vertinami.
"Pačioje darbo vietoje tyrinėtojas Marcial Losada nustatė, kad tarp didelio našumo komandų teigiamų atsiliepimų išraiška yra didesnė už neigiamą grįžtamąjį ryšį, lyginant su 5,6 iki 1," tęsia Schwartzas. "Priešingai, mažai veikiančios komandos turi santykį nuo 36 iki 1."
Kitas, jūs turite pažvelgti į neigiamumo šališkumo sampratą. Šis šališkumas, kuris iš esmės yra įtvirtintas žmogaus smegenyse, teigia, kad neigiamos patirties yra lengviau prisimenamos / suvokiamos nei teigiamos. Neigiami stimuliukai sukelia smegenų aliarmo varpelius, o pozityvūs stimulai tik sukelia laikiną pasitenkinimą.
"Jūsų smegenų aliarminis varpas - migdolos (turite du mažus migdolų formos regionus, vieną iš abiejų savo galvos pusių) - naudoja maždaug du trečdalius savo neuronų ieškoti blogų naujienų: tai primena eiti neigiamai ", sako Rick Hanson, Ph.D.
"Kai skamba signalas, neigiami įvykiai ir patirtis greitai saugomi atmintyje - priešingai nei teigiami įvykiai ir patirtis, kurių paprastai reikia žinoti dešimt ar daugiau sekundžių, kad būtų galima perkelti iš trumpalaikių atminties buferių į ilgalaikius, ilgalaikio saugojimo. "
Kai pora reikalaujama, kad jausmas būtų vertinamas dėl mūsų prigimties nuosaikumo link negativumo šališkumo, lengva suprasti, kodėl tiek daug žmonių kovoja, kad jie būtų motyvuoti darbe. Tai rimta problema, dėl kurios įmonės turi dirbti individualiai ir kolektyviai.
Būdai, kaip likti motyvuoti darbe
Remiantis Amerikos darbuotojų apklausa "Gallup", 65 proc. Žmonių teigia, kad darbe trūksta pasitenkinimo. Ir tas jausmas veda į negatyvumą, žemą moralę ir sumažina produktyvumą.
Taigi, jei jaučiatės nepakankamai gerai, bent jau esate ne vienas.
Tačiau tuo pasakius, čia yra keletas praktinių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte nevilties ir nepasiduokite motyvacijai.
Dėmesys mažoms pergalėms
Mes visi turėjome tas dienas, kuriose nieko nekelia. Spausdintuvas užstrigo prieš didelį susitikimą. Klientas jums negrąžins. Jūs išpiliate kavą ant balto marškinėlio. Jūsų bosas atpažįsta kažką kito už tai, ką iš tikrųjų padarė.
"Tokiomis dienomis tai kartais gali padėti ieškoti mažų pergalių", - rekomenduoja rinkodaros specialistas Mattas Keneras. "Pavyzdžiui, tarkime, kad tikrai reikia pradėti didelį pristatymą. Tai lemia verslo uždarymas, bet jūs tiesiog negalite to juda. Užuot žiūrėdamas į tuščią pristatymo denį trisdešimt minučių, nukelkite projektą ir raskite kažką "užkandimo dydžio".
Kai jūs ieškote mažų pergalių, jūs privertote savo smegenis automatiškai sustabdyti dėmesio neigiamiems veiksniams. Tai neigiamai veikia neigiamumą ir padeda geriau suprasti teigiamus dalykus, kurie vyksta.
Motyvuoti save tikslais
Puikus dalykas apie tai, kad žmogus yra žmogus, yra tas, kad jūs turite galimybę nustatyti savo tikslus ir rasti džiaugsmą juos įvykdžius. Tiesą sakant, jūs galite paskatinti savigarbą.
Kadangi jūs negaunate daugybę teigiamų atsiliepimų iš savo vadovų, gali reikėti nustatyti savo tikslus ir stebėti savo pažangą.
"Jei tokia motyvacija atsiranda, kai pamatysite, kaip jūsų darbas skiriasi, sukurkite vizualų vaizdą", - teigia verslininkas John Boitnott. "Jei atsakysite į skambučius klientų aptarnavimo linijoje, laikykitės kiekvienos savaitės uždarytų bilietų skaičiaus diagramų. Jei apdorosite mokėjimus savo darbdaviui, stebėkite patobulinimus, kuriuos atlikote, kad mokėtumėte tiekėjus iš vieno mėnesio į kitą. "
Kai tai padarysite, galėsite sukurti vidinę motyvaciją. Nors tai negali visiškai pakeisti teigiamo vyresniųjų paskatinimo, tai yra nedidelis paguodos, kad jūs nenukentėtų.
Pratimai prieš darbą
Kartais geriausias motyvacijos šaltinis yra ne biure. Tiksliau, daug ką reikia gauti iš darbo ryte prieš pradėdami dirbti. Nesvarbu, ar tai yra "CrossFit" sesija artimoje sporto salėje, ar kaimynystėje esantis vaikščiojimas, atliekant tam tikrą fizinę veiklą, galėsite geriau jaustis apie tai, kas esate, o tai tik stiprina psichinį tvirtumą.
Jei pasirinksite išsiaiškinti prieš pradėdami dirbti, įsitikinkite, kad sukūrėte apčiuopiamą savo pažangos ataskaitą. Idealiu atveju, šį įrašą turėtumėte laikyti savo biure matomoje vietoje. Kai jaučiate nugalėjimą ir neturite motyvacijos, pažiūrėkite į žurnalą ir atkreipkite dėmesį, kaip gerai jūs darote šioje srityje. Jūs turėtumėte sugebėti perkelti kai kuriuos šiuos teigiamus jausmus į savo darbą tą pačią dieną.
Atpažįsti savo darbo reikšmę
Daugelis žmonių mano, kad jie nepakankamai įvertinami ir neturi motyvacijos, nes nemato jų darbo reikšmės. Nors galų gale jūsų bosas perteikia šią reikšmę, jums gali tekti atlikti savo nuomonę, jei negausite jokios paramos šioje srityje.
Iš pradžių galite manyti, kad tam tikra užduotis yra nenaudinga, bet giliai kasti. Jūs ne tik skambinate pardavimui. Pardavimui skambinate, kad galėtumėte parduoti produktą, kuris bus naudingas kažkieno verslui. Jei jie įsigytų produktą, tai padės jiems augti savo verslą ir palaikyti jų šeimą. Tai taip pat padidins jūsų įmonės pelną, o tai paskatins jus ir jūsų kolegas augimą ir naujas galimybes.
Sužinokite, kaip mąstymas per kažką tokį patį paprastą kaip pardavimo skambutis gali padėti jums visapusiškai įvertinti jūsų darbo vertę? Tai kažkas gana lengva, kad jūs galite padaryti tik apie bet kokią užduotį ar tikslą.
Pasisakyk
Kartais tai, kad jūs manote, kad nepakankamai įvertinta, jūsų bosas visiškai nepastebi. Jie gali būti tokie užsiėmę, kad nesupranta, kad jaučiatės tokiu būdu. Jei įtariate, kad taip gali būti, nebijokite kalbėti.
Jūs nenorite susidurti su viskiu vaiku, taigi būk strategiškai, kaip jūs kreipiatės į pokalbį. Paaiškinkite, kad jūs kartais manote, kad nesate patenkinti lūkesčių ir aptarsite keletą būdų, kuriais galite būti motyvuotos tęsti sėkmingą veiklą. Jei nieko kito, tai leidžia savo bosui žinoti, kur esate.
Atraskite ir paskatinkite pasitikėjimą savimi
Kaip matote, yra daugybė motyvacijos skatinimo būdų, nepaisant to, kad jūsų dabartinis darbas yra nepatenkintas. Svarbiausia yra skatinti pasitikėjimą savimi, net jei niekas nesuteikia jūsų troškimo.
Taip pat svarbu, kad jūs atliktumėte savo darbo kultūros kūrimo dalį, pagal kurią pirmenybė teikiama vertinimui. Net jei jūs nesate vadybininkas ar lyderio vaidmuo, vis tiek galite daryti mažus dalykus, kurie verčia žmones vertinti.
Štai keletas idėjų:
- Atkreipkite dėmesį į tai, kad jūs nenorite pasakyti kokio nors gražaus apie vieną kolegą per dieną. Tai gali būti kažkas taip paprasta, kaip sakyti: "Maniau, kad padarėte tikrai gerą darbą šiame pristatyme. Turėtum didžiuotis. "
- Žmonės nori jausti poreikį. Kai klausiate pagalbos, įsitikinkite, kad paaiškinote, kad konkrečiai ieškojote jų, nes žinote, kad jie gerai kūrybiškai (ar kokiu atveju gali būti).
- Jei dirbate su dideliu projektu, kuriame yra žmonių komanda, vieną dieną apsvarstykite galimybę pristatyti kavą, užkandžius ar pietus. Fizinis dėkingumo ženklas už sunkų darbą paskatins momentinį motyvacijos augimą.
- Atkreipkite dėmesį į detales. Jei paprašysite, kad kas nors atsiųstų jums tam tikrą informaciją apie konkretų klientą, ir jie tai nedelsdami grįš į savo biurą, ačiū jiems už tai, kad atsakymas yra toks greitas. Šie maži daiktai retai pastebi kiti.
Padarę, kad jūsų kolegos jaučiasi vertinami mažais būdais, jūs galite padaryti savo dalį kuriant naują kultūrą. Jūs pastebėsite, kad pripažinimo veiksmai tampa užkrečiami. Prieš tai žinote, gali atsirasti visiškai nauja kultūra, motyvacija ir laimė horizonte.